FATORES PROTETIVOS:
Existem alguns fatores relacionados à vida de uma pessoa, que podem atuar como proteção para o suicídio.
- Ausência de doença mental
- Autoestima elevada
- Bom suporte familiar
- Capacidade de adaptação positiva
- Capacidade de resolução de problemas
- Estar empregado
- Realização de pré-natal
- Laços sociais bem estabelecidos com amigos e familiares
- Relação terapêutica positiva
- Frequência a atividades religiosas
- Ter sentido existencial
- Senso de responsabilidade com a família
- Ter crianças em casa
FATORES DE RISCO:
Existem alguns fatores que aumentam o risco de suicídio.
- Abuso sexual na infância
- Alta recente de internação psiquiátrica
- Doenças incapacitantes
- Impulsividade/Agressividade
- Isolamento Social
- Suicídio na família
- Tentativa prévia
- Doenças mentais
Toda pessoa tem alguns fatores protetivos e alguns fatores de risco para o suicídio. Sendo assim, na prevenção ao suicídio, várias medidas podem ser tomadas para aumentar os fatores de proteção e diminuir os de risco.
- Aumentar contato com familiares e amigos
- Buscar e seguir tratamento adequado para doença mental
- Envolvimento em atividades religiosas ou espirituais
- Iniciar atividades prazerosas ou que tenham significado para a pessoa, como trabalho voluntário e/ou hobbies
- Reduzir ou evitar o uso de álcool e outras drogas
É comum que em situações de crises, especialmente se a pessoa tem uma doença mental, surjam pensamentos de morte e mesmo de suicídio. No entanto, felizmente, a imensa maioria das pessoas que pensa em suicídio encontra melhores modos de lidar com os problemas e superá-los.
Para isso, é essencial identificar o problema e buscar os diversos modos saudáveis e construtivos de enfrentá-lo.
*Texto integrante da cartilha “INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE DOENÇAS MENTAIS E SUICÍDIO” da ABP/CFM
Disponível em: https://www.setembroamarelo.com/_files/ugd/e0f082_0fd96be464e0423a9405301a83899805.pdf em 29.03.2022
